减肥166cm51kg怎麽能在2个月瘦5kg,不要长篇大论
发布时间:2025-08-26 16:43:38 作者:玩站小弟
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健康咨询描述: 减肥目前一般情况:166cm 51kg怎麽能在2个月瘦5kg???不要长篇大论,实际就好!!!谢谢!!! 投诉
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健康咨询描述: 减肥
目前一般情况:166cm 51kg
怎麽能在2个月瘦5kg?减肥??
不要长篇大论,实际就好!个月!长篇!大论
谢谢!减肥!个月!长篇 投诉
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目前一般情况:166cm 51kg
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减肥的最好办法就是控制饮食,多加体育锻炼。饮食注意多吃点易消化的,多喝水,多吃点新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,不要吃零食,甜食,多参加体育锻炼,比如跳绳打球,跑步。

坚持锻炼,多运动,一定可以减肥的。
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